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XCO Walking Outdoor
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XCO WALKING
Ab dem 13.10..2021 beginnt bei uns ein neues Kurs Angebot “XCO ® Walking”. Beim XCO ® Walking wird ein optimales und ideal dosierbares Training angeboten. Das bewegliche Granulat in der Hantel fördert tiefenstabilisierendes Muskeltraining auf hohem Niveau. Dieses Trainingsgerät ist...
"Sport nach Schlag" neues Reha Angebot
"Sport nach Schlag"
Ab dem 25.10.2021 beginnt bei uns ein neues Kurs Angebot “Sport nach Schlag”. In dem Kurs “Sport nach Schlag” werden gezielte Bewegungen, die ihrem Krankheitsbild und Ihrer Situation entsprechen, durchgeführt. Gemeinsame Bewegungen in der Rehasportgruppe machen Mut und können...
Neuer Aqua Fitness Kurs
Wir starten einen neuen Aqua Fitness Kurs.
Ab dem 30.09.2021 startet donnerstags von 10:30-11:15 Uhr ein neuer Aqua Fitness Kurs im düb Schwimmbad. Der Kurs findet als Kursblock mit 10 Einheiten statt und kostet 85 €. In diesem Kurs werden mit verschiedenen Kleingeräten Übungen zur Kräftigung der...
Neuer Kurs "Flexibar®" startet!
Flexibar ®
Es startet ein neues Kursangebot beim TV 1884 Dülmen e.V. Der Flexi-Bar® Schwungstab wird in Schwingung gebracht und bewirkt durch die erzeugte Vibration eine unwillkürliche, reflektorische Anspannung der Muskulatur des Körpers. Hierbei wird die Tiefenmuskulatur trainiert, die bei...
